40 天預苦期默想:約翰福音
預苦期(又稱大齋期),來源始於耶穌基督在曠野 40 晝夜的禁食祈禱。40 天是
從「蒙灰日」(Ash Wednesday,今年為 3 月 5 日)開始至 4 月 19 日(不計期
間六個主日)。歷代教會在這 40 天會以齋戒、刻苦方式懺悔自己的罪,反思生
命,以迎接基督復活。
今年預苦期的默想材料會選用約翰福音(新漢語譯本)。配合約翰福音的特色,默
想包括四個主題:「七個神蹟」、「七個我是」、「耶穌傳道工作」、「耶穌的臨
別和聖週」。
默想材料將透過北宣 Connect 1952 和網頁每天發放(除主日),教會也鼓勵弟兄
姊妹在期間作「捨棄」或「簡樸」的操練(例如禁食、素食、捨棄一些日常的享受
等),實踐在簡樸的操練中儆醒。讓我們懷著悔罪自省的心,與耶穌同行 40 天,
更深經歷主的大愛!