2023 年《40 天預苦期默想》之旅
預苦期（又稱大齋期），來源始於耶穌基督在曠野四十晝夜的禁食祈禱。四十天是從「蒙灰日」（Ash Wednesday，2 月 22 日）開始至 4 月 8 日（復活節前一天，不計期間六個主日）。

今年預苦期默想的材料，會選用「馬可福音」（新漢語譯本）。讓我們跟着馬可一起默想耶穌生平。在最後一週：「受難週」（跟著耶穌入城、受難、受死、埋葬）。

四十天的默想材料會透過：《北宣 Connect 1952》每天發放（除主日）。也鼓勵弟兄姊妹在這期間，作「捨棄」或「簡樸」的操練（例：禁食/食素/捨棄一些日常的享受等），實踐在簡樸的操練中儆醒。讓我們懷著悔罪自省的心，與耶穌同行四十天。期盼我們一起走過這《生命更新之旅》！

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